Férias, nossa que época boa. Momento de relaxar, descontrair, se divertir, — com os cuidados necessários devido à pandemia, é claro.
É nessa época onde as pessoas saem da rotina, que normalmente deixam um pouco de lado a higiene bucal da maneira correta, consomem mais guloseimas, entre outros alimentos que podem contribuir para um futuro problema bucal.
Portanto, começo este post dando um recado, — aproveite suas férias mas siga com a escovação dos dentes pelo menos 3 vezes ao dia, após as refeições, não fique com a boca adocicada por muito tempo e utilize o fio dental, principalmente antes de dormir.
Cuide da sua alimentação, beba muita água e leve com você um kit de higiene bucal, pois nesse período de férias costuma-se passar um tempo maior na rua.
Nas férias, alguns acidentes são até comuns de acontecer, principalmente com as crianças. Confira como agir em tais situações:
- enxaguar a boca com água;
- passar o fio dental para remover resíduos alimentares entre os dentes, — se houver inchaço, fazer compressa fria na parte externa da bochecha;
- não aplicar nada quente interna ou externamente;
- não fazer automedicação. Tomar remédios só com a prescrição do seu dentista, pois remédio mal indicado pode mascarar um problema mais sério;
- consultar um cirurgião-dentista assim que possível;
- em caso de fratura dentária ou avulsão — guarde os fragmentos ou o dente, coloque-os na água ou soro fisiológico e dirija-se ao dentista logo após o momento do acidente.
- tentar remover o objeto com fio dental, — guiar o fio com muito cuidado para evitar que a gengiva seja machucada;
- não tentar remover o objeto com faca ou outro instrumento pontiagudo;
- se for impossível remover o objeto, consultar um cirurgião-dentista.
- fazer pressão diretamente na área do sangramento com um pano limpo;
- em caso de inchaço, fazer compressa fria;
- se continuar o sangramento, procurar um cirurgião-dentista.
- colocar o dente em recipiente com leite, soro fisiológico (água com sal) ou saliva;
- se isso não for possível, usar apenas água;
- levar a pessoa ao cirurgião-dentista imediatamente;
- caso não consiga se deslocar até um cirurgião-dentista no ato, com cuidado, enxaguar o dente em água morna, — não tocar na raiz do dente — seguir as instruções:
a) dente permanente: encaixar o dente com muito cuidado no local;
b) dente de leite: não tente encaixar o dente de leite na gengiva. Ir ao cirurgião-dentista em até 30 minutos, se possível.
- com muito cuidado limpar a sujeira ou restos da área machucada com água morna;
- colocar compressa fria na face, na área do dente machucada, para diminuir o inchaço;
- fazer pressão diretamente na área do sangramento com um pano limpo;
- ir ao cirurgião-dentista imediatamente.
Aproveite esse momento para fazer o check-up odontológico e começar o ano com a mente tranquila de que está com a sua saúde bucal em dia.
Clínica Odontológica Dra. Mônica Savariz | CRO SC 759
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Resp. Tec. Dra. Mônica Savariz CRO SC 4758 | Cirurgiã Dentista